zaman YM + rakan

ok lah nak cite pasal zaman ber-YM...atau orng panggil YAHOO MESSENGER...kire kite kalo boring boleh lah berchat ngn orng yg kite x kenal...masa ni lah orng bleh reka and tipu diri nyer....tapi ada gak yg jujur dan ikhlas.....masa mula2 kenal YM adalah tahun kat UITM 2004 rasa nyer...masa ni bleh tahan lah addicted gak la...hahahah.....pastu culture ni bersambung sampai ke zaman bljr kat australia....byk jugak kenalan...ada yg kekal ada yg tak.. Tidak dinafikan yg kak y ni bleh tahan gak lah naif nyer and sepanjang berkawan di YM, kak y akan jawab jujur akan soalan yg ditanya..antara ramai2 rakan YM yg masih kekal berkawan dengan kak y dan menjadi rapat ngn kak y adalah : LUKE GARCIA @ LOKMAN HAKIM : Berkawan hampir 7 thn...x penah jmpa and dia mengenali diri ini utk satu duration yg agak lama...kirenye dia melihat transformasi kak y dari umur kak y 23thn till 29 thn... pramugara ... @ abg raby : ni pun kenal dari kak y zaman UITM SRWK TILL now...almost 10yrs...dan penah jmpa lepak ngn kawan2 dia....and penah dia dtg umah siap bawa anak2 lagi..rasa mcm seorang abg yg baik 2 insan yg sgt kak y hormati dan kagum...jom cite lebih lanjut pasal 2 insan ini.... luke garcia (nama ym) @ en.lob (bile dh kenal ) : masa mula2 kenal tu berbezaan umur yg agak banyak melihatkan sisi tidak matang kak y msa tu..ye lah umur baru 23 masa tu...kerap juga berkongsi cerita ngn dia...pejam celik hampir 7thn kenal dia..x penah jmpa pun...tapi sejak 2thn lepas jmpa balik kat fb...sepanjang mengenali beliau di YM....kadang2 dia meluahkan dan berkongsi cerita ttgh pengalaman hidup nyer...buatkan kak y rasa yg dia HONEST dlm menceritakan situasi nyer....apa yg paling penting...bile mengenali en.lob ni lebih lama setelah terjmpa kat fb....buatkan kak y jadi lebih kagum dan respect dia...sb kata2 yg keluar dari mulut nyer melihatkan kematangan beliau dan membuatkan kak y mengambil nyer sbg satu guidelines dlm menjalani idup kak y.....mmg x dinafikan dia lebih senior dari kak y... dan dia ada lah single father...divorced....but i already knew his status since the first day kami berkawan.. abg raby ni pun dlm golongan single father and divorce....and senior 7 thn kak y....sama2 kongsi cerita and kadang cite bodoh dan serious...kesian sb dia seorang lelaki yg baik pada hemat kak y...tapi bile dia menghadapi masalah ttg rumah tangga nyer...kak y simpati sangat...bile di dtg raya umah kak y dgn anak nyer....masa tu adalah tahun ke 7 kite kenal...rasa simpati dan sayang pada dia x lebih dari sayang adik abang.....penah saksi kan sendiri abg raby menangis bercerita ttg keadaan rumah tangga nyer....but i noe he's strong guy.....he's such a wonderful man and father to his 2 sons....i do respect him for that...yg paling x sangka..abg raby ni plak berkawan baik ngn adik bos tempat kak y keja partime masa kat oz...hahaha..wat a small world lah kan.... bile reflect diri sendiri..i realized one thing....kak y jenis yg tak kesah status seseorng ble berkawan...tapi kalo boleh kak y x nak terlibat mereka yg bertitle kan suami orng...tapi kalo duda...i dont care about it...umur pun bukan isu kat sini..yg penting nawaitu berkawan....keserasian bile berkawan....i am a very sincere and honest in term of relationship tak kesah rship bercinta ker berkawan ker....i am able to be very caring and open to them....apapun...bile dok sorang2 ingat balik these 2 invicible YM Friends rasa mcm x sangka..pengenalan yg sekadar suka2 bleh tukar jadi rakan dlm realiti hidup...dorang ni dh mcm sebahagian hidup kak y...kak y bersyukur sb ada mereka dlm hidup ni...sb pengalaman mereka dan kesudian mereka untuk berkongsi nasihat dan pengalaman idup...membuatkan kak y sedar dan meletakkan guidelines dlm menjalani kehidupan ini...THESE 2 WONDERFUL MEN....U R THE RAINBOW OF MY LIFE...tqvm for being my frens..i really appreciate it... P/S : I LOVE YOU

california king bed...ooooiii

perghhh tajuk giler mcm lagu riri california king bed.....x tau lah bile nak sampai...set cermin dah sampai tinggal katil, dan dressing table jer....and part paling best....CALON SUAMI...hahahha....cos one side of the bed dah occupied dek my self and tinggal lagi satu one side jer yg masih vacant till lah now. jom kite jalan2 ke bilik tidur kak y...kak y selalu guna tagline ni...walopun agak panjang takpe kan....layankan jer "your room is your kingdom therefore u r the king of the kingdom..u create ur own rules and regulations" dlm erti kata pendek...ur room is ur territory sukati lah nak buat apa pun kan kan....btw yg kat bwah ni bukan california king bed tapi super king bed....

...sejak dari tahun lepas kak y dah mula bljr buat langsir and cadar sendiri...hasil nyer mcm mbiasa lah mula2 tu agak lah HODOH...tapi bak kata pepatah usaha tangga kejayaan....berjaya buat beberapa buah set utk bilik adik, mama, kak ipar, anak buah....yg padamulanyer seorang yg zero kemahiran and ilmu menjahit....ishhh...kalo lah mesin jahit tu bleh becakap mmg dia pun menangis sb kena buli dek kak y....dan dibwah ini adalah katil and cadar impian kak y....dpt bygkan betapa pulas and syok nyer kalo dpt tido dlm comforter mcm tu....confirm x bgun2...tang comforter tu x risau sgt sb dah reti jahit jdi impian yg tak terluah ialah dlm setahun ada 52 minggu jadi kak y nak ada koleksi jahit sendiri 52 set cadar yg berbagai jenis corak...supaya bilik itu memberi mood yg berbeza2 pada penghuni nyer...cewahhh...oh btw ini lah dia CALIFORNIA KING BED

disebabkan kak y ni terlebih rajin and datang nyer virus giler buat cadar jdi kak y pun buat lah 2 pasang utk bilik adik kak y yg tercinta iaitu intan baiduri.....jom g jalan bilik dia lak

well...jenuh gak lah menjahit tapi akhirnyer adik kata DIA SUKA SGT...siap request suh buatkan yg design and corak LV....wahh main request2 lak adik aku sorang ni... ok lah nnti kite smbung lagi ye....for latest design i hope my room will be transform into GREEN MOOD with romantic pastel color comforter...hohohoo....chowwww

COLLAGEN DRINK LENNOX FIRM UP+ GLUTATHIONE EPO

entry kali ni kak y nak kongsi cite pasal kecantikan...cewahh yoyooh jer kan..kekeke..takpe..semua perempuan nak cantikkan...jadi mcam2 cara utk cantik..salah satunyer dari aspek pengambilan suplemen....memandangkan kak y dah nak masuk 30thn jadi kak y dah mula ambik berat pasal tanda2 penuaan diwajah kak y yg tak seberapa cantik ni...hohohoho...bukan apa bile tgk KDRAMA OR KPOP IDOLS mesti rasa cemburu sb muka dorang yaallah licin, mulus, radiant, glow, lembab...segala mak nenek lah..kalo make up dorang tu takda lah bertan-tan powder, shading, eye shadow dan segala keturunan jenis mekap....laki perempuan sama naik kulit muka....ada satu artikel ni kak y baca..tak ingat kat mana lak...pada wanita korea lagi bare kulit muka wajah dorang lagi konfiden dan cantik pada dorang....jadi dorang sgt menitik beratkan kulit wajah....ye lah kadang2 cuaca pun main peranan tapi tak bermakna kite tak leh adjust dgn budaya dan cuaca kite kan..boleh jer kalo rajin membaca pasti jumpa cara2 nyer kan...kan..kan...oleh itu kak y nak kongsi lah skit ilmu takat 20 sen kak y ni kat korang semua... la ni nak cite pengalaman ye..mula2 bljr minum collagen adalah 2 thn lepas masa umur 26thn..kak y cuba jenama local (made in malaysia) iaitu U-SHINE HYDROLIZED COLLAGEN 5000MG...ni jenis yang kena bancuh ngn air sejuk dan shake lah pastu minum......

masa tu kak y dlm semester 1 utk my master study...my classmates most of them tak caya bile kak y cakap umur kak y 26...depa ingat kak y ni baru 24thn...(hoho..kembang jap) kak y pun bagitau depan kak y ambik minuman collagen jenama u-shine ni....disamping tu kak y gak ambik fish oil capsule 1000mg nyer dose..kak y kekal minum jenama ni utk 4-5 bulan..lepas tu stop sb pada kak y kos nye agak mahal... taste : vanila...pada kak y sedap result : boleh nampak kalo kite minum ngn konsisten harga: sekotak rm 50 ada 10 sachet ( agak mahal kannn sb tu stop) dalam masa yang sama kak y ada mengambil pill kecantikkan yg dipanggil GLUTATHIONE..pill ni membantuk mencerahkan kulit, melawan pigmentasi, anti aging, dll...glutathione ni kat negara spt philiphines, thailand sgt popular terutama dlm bidang kecantikan..glutathione ni kaya dengan antioxidant...kire kak y agak konsisten ambik pill ni...cuma kat msia susah nk dpt masa tu (kire2 4thn yg lepas) jadi kak y ambik di thailand sb jmpa doktor pakar kulit kat sana.... kat negar orang putih glutathione ni lebih digunakan dlm bidang kesihatan sb ia juga mampu merawat penyakit kanser ( sila rujuk artikel2 berkaitan ngan glutathione utk info yg lebih mantap dan byk) so starting tis year (2012) kak y mmg nak mempunyai wajah yg mulus halus dan berseri2...konon2 nyer...tapi masih tercari2 produk yg bersesuaian....so kak y jumpa lah produk ni...mmg dh lama niat nak test minum kolagen drink yang jenama dari korea/jepun sb dgr nyer ia nyer lebih effective serta ada tambahan vitamin2 jadi tak perlu lah nak ambik separately... before kak y terlupa...dinasihatkan sesape nak ambik kolagen drink...ambik lah dose yang tinggi sb lagi meningkat umur lagi lah kurang kolagen dalm badan...at least ambik yg 5000mg baru ada efek. ok..ni lah kombinasi yang kak y ambik selama dua bulan ni.....

collagen drink ni jenama LENNOX iaitu FIRM UP PLUS beli kat guardian sb ada promotion 2 botol besar ada 52 botol kecil didalam nyer siap nyer sachet kecil iaitu whitening essence ianya dibancur bersama dlm botol kecil tersebut (50ml) dan kocak sebelum minum...mengikut instruction dari lennox kena minum 10botol berturut-turut selama 10 hari pada waktu malam for better absorb in our body. after 10 days kena minum selang 2 hari.... rasa : ok...rasa anggur kesan : marvelous sb after 6th bottle i can see the differences price : it was rm 259 for 2 big bottles which contains 52 small bottles (affordable) part l-glutath

pil ni lak...kak y ambik sehari 4 biji = 2000mg sb kalo ambik kurang dari tu kesan nyer agak lambat...harga kat luar di pasaran RM 30 SEBOTOL/30BIJI...tapi kak y jual RM 25 jer... pada kak y hasil combination yang kak y amalkan menyebabkan hasil kulit muka kak y amat ketara dan cepat...tanda2 diwajah pun makin berkurangan....kulit smooth jer... mesti korang ingat kak y ni sesukati jer memandai2...tapi sbnarnya kak y ambik dose 4 biji atas saranan doktor pakar kulit....kak y sekadar berkongsi ngn korang jer...

harga sebotol : RM 25 TAPI KALO BELI LEBIH DARI 3 BOTOL = RM 22 dos disarankan : 4 biji pada bulan pertama pengambilan selepas sebulan ambik 2 biji sahaja oleh itu jika pengguna pertama digalakkan ambik 4 botol sekali utk supply selama sebulan lepas tu baru lah 2 botol setiap bulan part EPO evening primrose oil - kak y x kesah part jenama sebab yang penting dose yang dia ada....kadang2 ia jadi mahal sb jenama padahal fungsi nyer sama jer....yang penting ambik EPO yang 1000mg dose...EPO ni bagus utk wanita...ia membantu wanita dlm part2 hormon... let see wat happen to my face lepas guna kan lennox firm up + glutathione + EPO

sblum tu kak y nak cite ni...muka kak y ada tanda/scars di dahi agak lama sb punca dari jerawat...dan pigmentasi di area pipi tapi x byk dan tak terang...area mata agak mcm panda dulu sb x jaga sangat kan.....tapi semua nyer berubah setelah menggamalkan glutathione, collagen drink and epo the best thing...setiap kali bangun pagi muka x lah berserabai...dan tak bermaya....kak y lepas ni akan tukar jenama kinomitshu diamonds ( shine bright like a diamond - keluar kau lirik lagu rihanna)sb ialah...jika kite pakai satu jenama collagen drink nnti result nyer lama2 jadi plateau jer....jadi kite kena lah kreatif x nak nnti bdan jadi bosan asyik2 lennox...jadi kak y akan tukar2 minuman kologen setiap kali stok kologen abis...( ni sekadar nasihat jika nak dgr...bleh jer ambik kay)

bile daku dah membebel....

unofficially abis bljr...hahahhah...best nyer rasa..tapi rasa tak best pun ada...sb : 1- x g kelas x jmpa kawan = xbest 2- x da assignment nak adap...pun x best 3- masa kelas mas utk bersosial..so bile takda kelas..mcm tak cool jer terlalu byk perkara menarik berlaku dlm hidup saya selama jadi pelajar master di UPM..bljr ttg manusia ..sikap.perangai..disamping itu menjadi observer dlm diam....saya rasa kematangan datang bile kite sendiri menghayati apa yang kite lalui setiap hari...walopun kite kadang2 bersikap huru hara and happie go lucky..tapi bile uols suma ckp pasal kehidupan...perkara yang berat...i can be someone yang sgt matang and serious..entah lah...saya punya pandangan yang sangat berbeza...dari orng lain...ye lah setiap orang ada pandangan masing2 kan kan...contoh perkara spt RUMAH TANGGA...(cewahh ...macam lah ada pengalaman kan aku ni.hahohoho) saya melihat institusi perkahwinan satu perkara yang serious..n suci...mungkin saya ni konservatif kot...tp lantak lah...ada kawan2 nasihatkan saya..."farah nape u x lemah lembut..u kan tau buat semua benda " apa yg sya jawab kat dia...(walopun bunyi agak kasar..tapi saya jenis yang straight forward...apa yg ada dlm hati itu lah yang diluahkan) nak buat camne..ni diri i....i bleh blakon nak jadi lembut sopan..tapi i gerenti takat tahan 10minit paling lama..then sikap sebenar i akan keluar...x pe lah..mungkin blum jumpa lelaki yang mampu buat i terkelu and mampu ubah i...tapi i percaya..lemah lembut and sopan santun bukanlah faktor utama berkekalan nyer rumah tangga...kalo lemah lembut and sopan santun tu bleh mengenyangkan perut..bleh memastikan rumah tu terjaga dgn baik....xkan ada lah berlaku penceraian??? pada i...sb i kurang cantiklah i kena memantapkan skills lain..spt memasak..mengemas...menjahit..x kesah lah walopun basic tpi setidaknyer i meletakkan value i kepada sesuatu yang luar biasa utk bakal suami i...biar dia tahu...hantaran dan mas kawen dia bagi nnti berbaloi..(ahhahaha) lagi pun i ni byk kurang nyer...dah lah x putih gebu...x lemah lembut...x sopan santun jd...tu sebab i siapkan diri i lebih kepada skill ke dapur...i tak tau ngn sapa i akan kawen..kalo dpt yang kaya raya (bonus) amin..tapi x bermakna u x ke dapur..tapi kalo dpt orng yg biasa2 jer..atleast bile family dia suruh i ke dapur ...i tak kekok..i dah siapkan diri i awal2....x lah malu dia nnti..x lah malu gak parents i jugak...i nak buktikan pada parents i and diri i bahawa...i ni serba boleh...u tolak lah i kemana pun i bleh idup... menjela giler explaination i...tpi itu lah apa yang i selalu kata..bile kawan i tanya benda mcm ni....

LETIHHHHHHH!!! + HAPPIE

wowwww...dah masuk week 2 of semester..giler lah...rasa mcm nak mati..sb busy dgn asgmnt..pdahal ada lagi 12wks nak abis...tp kena bergerak buat asgmt serentak sekali HARUNG...TPCC, IMC, ADV.PR + PROJEK PAPER...

tp jujur saya GEMBIRA...HARI SAYA PENUH DGN AKTIVITI...TAK DA MASA NAK HAVING FUN...I UTILIZE MY TIME VERY WELL..WAKTU REHAT SAYA HANYA LAH MASA G JOGGING N TIDO...HARI BERMULA DENGAN 7PAGI - 10MLM...FULLY UTILIZED YE...even nak tido pun masih pikir pasal asgmnt....

saya jumpa satu FORMULA UTK MOTIVATE SYA SELALU UTK JADI RAJIN : BERCINTA DGN LIBRARY...TU JER CARA UTK SAYA JD RAJIN...BYK BENDA BLJR...AHAKKSS..WHICH I LIKEEEEEEEEEEEE IT....

oh tk lupa SELAMAT HARI JADI BUAT KAWAN SAYA NANI SYAFARINA YG KE 27...moga tertemu jodoh dgn yg bagai di hati anda...

ok saya nak sambung balik keja saya..aadios amigosss

giler fitnesssss!!!!!!!!!!!!

puhhhhh....sejak mula sem ni...saya jadi makin giler fitness..ye lah sambil workout tu...bleh lah berfikir pasal asgmts...tadi cuba g lari kat track lari kat sebelah kolej 12 UPM..ala yg dekat dengan fakulti kejuteraan..perghh selama setahun jadi pelajar master ni..first time baru smapai situ...(begitu anti sosial giler aku ni...tau pasal fakulti sendiri jer..fakulti orng tak abik port)....masa jogging tadi...sgt mencabar...lOTEHHH kay..LOTEHHH sesangat....sambil lari tu teringat si affan...bile lah nak jdi badan mcm affan...petite...hehehe...ramai betul pelajar yg turun padang tadi.ye lah petang2 main bola...yg tak leh blahhh...first time dlm hidup tgk team bola terbanyak...rasa nyer ada dlm 30orang...adoiii..huru hara dorang dok main bola....asalkan matlamat hidup sihat dan have fun....abis jer lari saya pun buat aktiviti seperti berikut : 3 set and 10 reps

1) sit up
2) abs crunch
3) squat
4) lunges
5)leg raise
6) plank - 3 mins

saya seronok sgt hari ni...tak tau nape...tp rasa sihat dan segar bugar...rsa nye mmg CINTA SAYA PADA FITNESSS mmg sentiasa yg PERTAMA..sb macam mana malas nak workout ker....at the end pasti akan kembali ber-workout...dah tu saya pun g jalan2...cari gym berdekatan...jmpa lah SYNERGY FITNESS...perghh superb kay equipments and environment..tapi agaklah mahal...owner dia chinese...semua ada...cakap jer 3 tingkat kay..building...dia nyer pekerja comel2...pastu g lak kat TECHNOGYM..kat TPM...ni mmg serious murah...equipment OK..tak lah buruk sangat...besar gak...tp tak lah se-FANCY- SYNERGY fitness...ramai international students...and ramai sgt lelaki..RASA JANGGAL LAK TADI....sib baik turun sb nak tanya jer kat admin...ok lah...menarik..equipments banyak...so bleh lah nak layan workout....rasa nyer mmg akan mula balik aktiviti workout ni...sb bile workout...saya jadi sangat fokus...rasa puas sangat bile dah abis tu...peluh mcm air lah...and i feel good about my self...for sure...apart for healthy...but i really wish to have killer body like JLO, nicole PCD, dan lain2...teruja tgk bdan yg sexy and fit tau...bile tgk diri sendiri kat cermin....rasa puas apa yg kite workout tu menjadi...ye lah kite ni MUKA TAK CANTIk..jd BADAN kena lah MANTAP!!! BARU LAH BERBALOI-BALOI...HAHAHHAHAH

SEMESTER 3- final sem...huhhh

perghhh..letih kay...baru jer 3 hari lalu mula nyer sem ke-3 iaitu sem terakhir saya lah...orng selalu buat 4 sem for master study kan...tp saya buat 3 jer..sb sya tak keja bleh lah fokus utk blejr...dan buat dgn terbaik....

seriously...sejak hari pertama kelas..otak saya dah ligat berpikir..mcm2...strategies utk menyenangkan keja saya...dan asgmts saya nnti...mcm2...last nite tido kul 3pagi...dok pikir apa nak buat utk THEORY PRACTICE CORP.COMM. & IMC nyer asgmts...OMG lah...ye lah...baru 1st class dah pikir bukan2 kan...rasa nyer sem ni saya bakal jadi sangat2 SERIOUSSSSS!!! DAN DEDICATED TO MY WORK....tau tak apa aktiviti saya pada minggu pertama semester???

1) cari info and data utk asgmts....
2) g library...ada short session dgn pegawai di library how to use journals portal effectively....sambil2 tu cari buku
3) melepak kat wisata minda - ala yg ada byk contoh2 thesis 2 hari kay..2 hari berkampung...menyiapkan proposal project paper..which is...ALMOST DONE...ADA LAGI 20% TAK SIAP...TAKPE...BY TODAY BLEH SETTLE....
4) KUL 2PTG nnti ada sesi interview dgn pegawai yg jaga PutraLMS portal..sb PROJECT PAPER SAYA BUAT TAJUK TU...
5) WALL bilik saya penuh dgn conteng-monteng pasal asgmts IMC & TPCC. menyusun strategies utk buat 3 in 1 nyer keja....so kena lah committed kan...

conclusion - saya mmg tak cukup tido tapi im in a state of PUAS HATI sb apa yg saya sibuk kan otak ni....dah terhasil....semua keja dah dirangka/draft/framework...tinggal nak endorse utk bergerak menyiapkan keja....

saya dah janji dgn diri sendiri yg utk 4-5 minggu ni...saya kena siapkan jugak...project paper saya....KENA/WAJIB!!! jdi mmg lah huru hara hidup saya utk beberapa minggu ni....wish me luck...setiap pagi dah jadi rutin lak...pujuk diri sendiri...motivate diri sendiri..BAGUS BETUL KAN CKAP SORANG2...MCM ORNG GILER...HAHAHAHAHAHHA